Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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73,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 65,66g | Eiw: 105,60g | Kohlh: 133,34g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Яичный Белок, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Магнит Банан, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Кофе. Mittagessen: Мистраль Бурый Рис Отварной, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Болгарский Перец, Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: Сметана 20%, Болгарский Перец, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Bootybar Choco Line Арахисовый Торт с Шоколадом . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Викуля@))'s Gewichtsverlauf
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