Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
|
81,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
789 kcal
|
Fett: 26,40g | Eiw: 36,52g | Kohlh: 103,08g.
Frühstück: Aproduct Халва Алматинская Подсолнечная, Картошка Вареная, Красное Яблоко, Молочный Бидончик Творог 9%, Чай с Молоком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Молочный Бидончик Творог 9%, Чай с Молоком, Edgar Лаваш без Дрожжей. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Сладуница Конфета Самый Умный, Зеленый Листовой Салат, Edgar Лаваш без Дрожжей, Брынза. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Raushan888's Gewichtsverlauf
|