Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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63,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 64,39g | Eiw: 39,95g | Kohlh: 95,08g.
Frühstück: Biscuits Sablés, Marie Blachère Pain au Maïs , Solevita Jus de Pomme Bio, Itinéraire des Saveurs Muffin Complet, Lucien Georgelin Pâte à Tartiner, Carrefour Lait Demi Écrémé, Beurre, Oeuf sur le Plat, Bacon. Mittagessen: Picard Purée de Céleri Rave, Notre Jardin Purée de Carottes Nature, Carrefour Sauce Champignons , Douce France Paupiettes de Poulet. Nachmittagstee: Kiwi, Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin. mehr...
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2160 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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deby181's Gewichtsverlauf
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