Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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54,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1913 kcal
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Fett: 63,60g | Eiw: 109,37g | Kohlh: 207,61g.
Frühstück: Lait (sans Matières Grasses), Santiveri Digestive Light With Cranberries, Briouate Poulet. Mittagessen: Bœuf, Petits Pois, Haricots Verts, Huile d'Olive, Carrefour Pain Complet. Abendessen: Flan semoule, Muffin Helthy nutella, Briouate Poulet, Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Petit Gâteau sans Glaçage ou Garniture (Pas de Chocolat), Market Pantry Coffee Creamer. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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