Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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179 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 79 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 54,29g | Eiw: 55,61g | Kohlh: 112,60g.
Mittagessen: Kartoffelpuffer, Gut & Günstig Apfelmus. Abendessen: Schweinebraten, Milbona Butterkäse, Lidl Weizenmischbrot. Snacks/Sonstiges: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nise 40's Gewichtsverlauf
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