|
No niin, nyt alkaa korona vähän helpottaa ja vois taas kirjata tänne juttuja. Toivottavasti toi painonnousu olis suurimmalta osin vaan nestettä🤔
|
86,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2549 kcal
|
Fett: 69,72g | Eiw: 101,83g | Kohlh: 380,13g.
Frühstück: Kanelisokeri, 4-viljan puuro, Gefilus Viisi Hedelmää Mehu. Mittagessen: Dr. Oetker Rustica Meat Supreme. Abendessen: Kotimaista Kasvissosekeitto, Valio Raejuusto 2%. Snacks/Sonstiges: Malaco Hedelmä Aakkoset, Pingviini Kuningatar Kermajäätelö, Hedelmäsmoothie, Brunberg Mansikka Suukko. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lenkkeilevä's Gewichtsverlauf
|