Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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61,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 31,21g | Eiw: 48,25g | Kohlh: 155,42g.
Frühstück: Casa Tarradellas Paté Finas Hierbas, Hacendado Barra de Pan, Puleva Leche Semidesnatada, Café. Mittagessen: Hacendado Mandarina, Hacendado Leche Semidesnatada, Té Verde, Vino Tinto de Mesa, DIA Calamares en Salsa Americana, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Abendessen: Milbona Yogur Desnatado Sabores, Fresas, Entrepinares Queso Semicurado, Manzana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Té (Infusión), Tomates. Snacks/Sonstiges: Carrefour Galletas María Integral, Zespri Kiwi Green, Té (Infusión), Leche Semidesnatada, Café. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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patry51077's Gewichtsverlauf
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