Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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74,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 49,07g | Eiw: 62,02g | Kohlh: 119,89g.
Frühstück: Kırmızı Lezzetli Elma, Ceviz, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Muratbey Lor Peyniri, Yumurta. Mittagessen: Muhallebi. Snacks/Sonstiges: Kıymalı Makarna. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Hbjbbhh's Gewichtsverlauf
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