Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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78,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 68,64g | Eiw: 45,18g | Kohlh: 159,42g.
Frühstück: Pan Integral, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Semidesnatada, Peras, Mantequilla, Plátano. Mittagessen: Danone Oikos Stracciatella, Choví Allioli, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, GutBio Alubias Blancas Cocidas con Verduras. Abendessen: Clesa Yogur 0% Sabor Tropical, Hacendado Hummus con Pimiento del Piquillo Asado, Recondo Tostadas Canapé , Mayonesa Light, McDonald's Ketchup Bolsita, Hacendado Longaniza Fresca de Cerdo. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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candelamunoz's Gewichtsverlauf
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