Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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61,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1990 kcal
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Fett: 90,20g | Eiw: 87,09g | Kohlh: 200,99g.
Frühstück: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Continente Fiambre de Frango, Pingo Doce Croissant Brioche. Mittagessen: Bifana, Sopa de Legumes. Snacks/Sonstiges: Continente Mini Magníficos Delight , Milka Milka Avelã, Milbona High Protein Pudding Chocolate, Continente Equilibrio Iogurte Grego Ligeiro Natural. mehr...
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2044 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Fitness (Workout, Training) - 28 Minuten, Seilspringen - 24 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Teresasanchezzzz's Gewichtsverlauf
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