Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 80,30g | Eiw: 64,92g | Kohlh: 224,32g.
Frühstück: Donau Land Kantsalami, Mischkornbrot, DM Bio Schoko Reiswaffeln Zartbitter. Mittagessen: Aldi Basmati Reis, Hackfleischpfanne. Abendessen: Alnatura Streichcreme Toskana, Donau Land Kantsalami, Spiegelei, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Linsenchips, Manner Haselnuss Mignon. mehr...
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2527 kcal
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Bewegung:
Stillen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 13 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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strangefrezzy's Gewichtsverlauf
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