Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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61,4 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 59,51g | Eiw: 106,69g | Kohlh: 121,69g.
Frühstück: Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Сыр Тильзитер, Омский Бекон Ветчина Питерская, Яйцо, Delicados Тортилья. Mittagessen: Delicados Тортилья, Сыр Тильзитер, Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе. Abendessen: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Здоровая Ферма Сосиски с Сыром , Слайсы. Snacks/Sonstiges: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Лента Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anka.v.tanke's Gewichtsverlauf
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