Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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48 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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572 kcal
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Fett: 18,88g | Eiw: 41,83g | Kohlh: 57,88g.
Frühstück: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, BioCop Tostadas de Arroz, Arándanos, Fresas. Mittagessen: Tomates, Hacendado Combinado de Frutos Secos, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Fresas, Hacendado Crackers sin Gluten con Romero , Gallina Blanca Caldo Casero de Cocido, Patata Asada, Muslos de Pollo con la Piel. Abendessen: Calabacín, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno , Mercadona Lechuga Iceberg. Snacks/Sonstiges: Hacendado Palitos de Zanahoria. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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