Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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90,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 30,45g | Eiw: 55,60g | Kohlh: 134,38g.
Frühstück: Garcia Queso Blanco, Kapac Pan de Molde sin Gluten, Ser Dulce de Leche. Mittagessen: Durazno, Chuleta de Cerdo, Choclo, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Abendessen: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Melón , Peras, Vino Cabernet Sauvignon, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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jdicosta's Gewichtsverlauf
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