Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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52,5 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 30,05g | Eiw: 102,73g | Kohlh: 108,40g.
Frühstück: Ultimate Nutrition Iso Sensation. Mittagessen: Томатный Соус (Консервированный), Куриные Котлеты, Картофельное Пюре. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Мегамарт Сыр Голландский 45%, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Российский Молодой, Global Functional Drinks E-ON Almond Rush. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Stall Lady Mashine's Gewichtsverlauf
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