Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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78 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 29,10g | Eiw: 91,76g | Kohlh: 63,35g.
Frühstück: Hochland Фетакса, Овсяноблин, Укроп, Свеклы, Пекинская Капуста, Морковь, Ленивые Голубцы, Кофе. Mittagessen: Food Master Кефир 2,5%, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Укроп, Вареное Яйцо. Abendessen: Кинза, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Ленивые Голубцы, Чернослив, President Творог 0,1%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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