Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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81,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2064 kcal
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Fett: 42,01g | Eiw: 174,75g | Kohlh: 187,00g.
Frühstück: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo , Miele, Twinings Thè, Kraft Sottilette Light, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Mittagessen: Cavolo Cappuccio, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Pasta al Pomodoro. Abendessen: Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Fiorentini Bio Gallette di Grano Saraceno, Maille Senape Originale, Santa Lucia Ricotta Light, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Masina Filetto di Equino. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Arance, Fage Fruyo 0% Fragola, Caffè Macchiato. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Il Grande Puffo's Gewichtsverlauf
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