Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 41,18g | Eiw: 58,65g | Kohlh: 154,31g.
Frühstück: Otlu Peynir, Zeytin, Torku Banada, Eti Mısır ve Pirinç Patlağı, Aknaz Krem Peynir. Mittagessen: Domates Sosu (Konservelenmiş), Salça, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Emin Dana Kıyma, Filiz Spagetti. Snacks/Sonstiges: Cebeci Lor Peynir, Mandalina, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. mehr...
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konstantes Gewicht
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enessamed's Gewichtsverlauf
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