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71,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 44,31g | Eiw: 37,12g | Kohlh: 66,77g.
Frühstück: Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, Ekmecik Kepekli Ekmek, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Mittagessen: Elma. Abendessen: İçli Köfte, İçli Köfte, Lor Peynirli Omlet, Vince Bitter Çikolata %72, Siyah Üzüm, Zeytinyağlı Biber Dolması, Kuru Patlıcan Dolması. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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utyusko's Gewichtsverlauf
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