Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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50,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 68,99g | Eiw: 57,59g | Kohlh: 71,15g.
Frühstück: 義美 原味堅果（綜合五果）, 7-11 光泉無加糖黑豆漿. Mittagessen: Fried Egg, 全家 白飯, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), 全家 四神湯, 全聯 豬梅花肉. Snacks/Sonstiges: 口福不淺 能量蛋白餅乾-可可, Ghirardelli 黑巧克力86%可可, 萬歲牌 杏仁脆小魚, Ghirardelli 72%巧克力, 口福不淺 能量蛋白餅乾-花生. mehr...
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konstantes Gewicht
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nemomoer's Gewichtsverlauf
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