Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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86,4 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2603 kcal
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Fett: 93,78g | Eiw: 76,56g | Kohlh: 243,42g.
Frühstück: Riera Tostadas de Arroz, Zumo de Limón, Té (Infusión), Palta. Mittagessen: Exquisita Gelatina Light Cereza, Banana, Manzana Verde. Abendessen: Carne de Cerdo, Entraña, Tira de Asado, Molleja, Riñon, Chinchulin, Morcilla, Vino Tinto de Mesa, Caipiriña. Snacks/Sonstiges: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Café con Leche, Medialuna. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Dieta de Fac2's Gewichtsverlauf
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