taissoares's Notizen, 25 Sep 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
70,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 20,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
1468 kcal Fett: 61,94g | Eiw: 70,14g | Kohlh: 166,91g.   Frühstück: Queijo Minas, Café com Açúcar, Pão Integral. Mittagessen: DIA Hambúrguer de Carne de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Abendessen: Suco de Limão, DIA Hambúrguer de Carne de Frango, Pão Integral. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Power One Pasta de Amendoim Integral, Batavo Iogurte de Morango. mehr...
1708 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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