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零食
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53,1 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 38,87g | Eiw: 47,75g | Kohlh: 81,42g.
Mittagessen: 煮熟的雞蛋白, 毛豆, 花生, 杏仁, 糙米飯. Abendessen: 豬血, 中華 板豆腐, 芹菜, 甜椒, 番茄, 生菜, 小黃瓜. Snacks/Sonstiges: Fix Fogg, 卡迪那 洋芋片, Macro 薯片. mehr...
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1689 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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JoJoCheng's Gewichtsverlauf
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