Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
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90,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 90,74g | Eiw: 62,74g | Kohlh: 177,41g.
Mittagessen: 義美 無加糖豆漿, 卜蜂 去骨雞腿肉, 糙米飯, 7-11 蒸地瓜. Snacks/Sonstiges: Tostitos Avocado Salsa, Tostitos Original Restaurant Style, Kirkland 科克蘭鹽烤綜合堅果, 養樂多 300Light, 義美 無加糖豆漿. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
今天總算比較暖和了，不然前幾天又濕又冷都在亂吃東西🤣
25 Feb 22 vom Mitglied: Elise1931
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Elise1931's Gewichtsverlauf
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