Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2014
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58,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 69,94g | Eiw: 52,39g | Kohlh: 115,95g.
Frühstück: Обычные Блины. Mittagessen: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Благода Творог Низкокалорийный. Abendessen: 365 Дней Мармелад Желейный Дольки Ассорти, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Барнаульский Пищевик Сосиски Кроха. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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