bökelberg's Notizen, 26 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
86,9 kg Bisher verloren: 23,9 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Februar 2022:
2283 kcal Fett: 60,50g | Eiw: 56,46g | Kohlh: 243,41g.   Frühstück: Mettbrötchen, Kaffee. Mittagessen: Sahnekuchen, Nusstorte, Joghurttorte. Abendessen: Hasseröder Premium Pils. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
1830 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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