Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
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104,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 34,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 73,41g | Eiw: 83,93g | Kohlh: 132,50g.
Frühstück: Eco Cesta Bebida de Soja sin Azúcares, Herbalife Fórmula 1 Chocolate. Mittagessen: Huevo (Entero), Aceitunas Verdes Rellenas, Lechuga de Hoja Verde, Cebollas Dulces, Tomates Cherry, DIA Atún Claro al Natural, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Carretilla Paella de Verduras y Pollo. Abendessen: Herbalife Beta Heart, Hacendado Leche Semidesnatada, Herbalife Fórmula 1 Chocolate. Snacks/Sonstiges: Herbalife Barrita de Proteína Chocolate y Cacahuete, Valor Chocolate Negro 70% con Naranja, Elgorriaga Galletas Rellenas de Limón, Uva Negra, Canela, Nueces, Hacendado Arándanos Enteros , Carrefour Yogurt Natural 0% 0%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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eclipsemalaga's Gewichtsverlauf
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