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En ayunas (siempre)
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45,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 51,04g | Eiw: 99,81g | Kohlh: 163,83g.
Frühstück: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Queso Fresco de Vaca Light, Nueces, Banano, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). Mittagessen: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Jengibre , Cebollas, Hacendado Espinaca Cortada, Tomates, Hacendado Lentejas con Vegetales. Abendessen: Vino Blanco de Mesa, Hacendado Pan de Molde Integral, Tomates, Aguacate, Hacendado Hamburguesa Natural Vacuno. Snacks/Sonstiges: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Hacendado Gelatina + Proteínas, Kiwi, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sayurima84's Gewichtsverlauf
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