Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
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47,5 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 46,61g | Eiw: 65,70g | Kohlh: 88,27g.
Mittagessen: 星巴克 (Starbucks) 醇濃抹茶那堤(大杯). Abendessen: 素炒芹菜, Costco 牛肋條, 鱈魚, 洋蔥, 全聯 梅花肉, 白飯. Snacks/Sonstiges: 香雞城 小肉豆. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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_chennia._'s Gewichtsverlauf
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