Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
|
76,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 44,75g | Eiw: 125,01g | Kohlh: 101,50g.
Frühstück: Замороженные Ягоды, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Приправыч Желатин Пищевой, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Домашние Соленья Морковь по Корейски, Реми Сыр Фитнес-Лайт 25%, От Максима Томатная Паста, Кабачок, Куриное Филе. Mittagessen: Творог (Полностью Обезжиренный), Перекресток Авокадо , Реми Сыр Фитнес-Лайт 25%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Три Несушки Яйца Куриные, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 13,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя Горча's Gewichtsverlauf
|