Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
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82,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2566 kcal
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Fett: 69,25g | Eiw: 61,87g | Kohlh: 434,34g.
Frühstück: Es Teh. Mittagessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Es Krim Coklat , Es Teh, Paella Seafood, Nasi Putih. Abendessen: Jus Jeruk, Mie, Es Teh, Keripik Singkong, Telur Ceplok, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. Snacks/Sonstiges: Vegeta Vegeta, Jengkol, Milo Milo. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Vierrea's Gewichtsverlauf
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