Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2021
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122,8 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 55,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 56,03g | Eiw: 96,38g | Kohlh: 151,88g.
Frühstück: Gross Hertz Витамин с Шипучие Таблетки, Хурма, Matti Каша 4 Злака. Mittagessen: Хайнц Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Салат Овощной. Abendessen: Вареное Яйцо, Свинина Запеченая, Домашние Заготовки Лечо. Snacks/Sonstiges: Хурма. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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Алия 🧡💜♥️🤍💚's Gewichtsverlauf
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