Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
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108,2 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 73,30g | Eiw: 122,68g | Kohlh: 161,70g.
Frühstück: Krone Fisch Lachsforelle, Mühlen Gold Steinofen Brötchen Dinkel, Kerrygold Irischer Cheddar, Metzgerfrisch Delikatess Kasseler Lachs, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Roggen Brötchen, Cappuccino, Espresso. Mittagessen: Zirkulin Flohsamenschalen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Gut & Günstig Kokosmilch, Weideglück Landjoghurt Mild 3,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe, Rosinen, Aldi Trauben Kernlos. Abendessen: Kokosmilch, Menge Suppenhuhn, Lieblings Argentinische Rotgarnelen, Pastinaken, Sellerie, Grüne Erbsen (Gefroren), Möhren, Blumenkohl, Hühnerbrühe, Lauch. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tielewop's Gewichtsverlauf
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