Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
|
66,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1125 kcal
|
Fett: 34,81g | Eiw: 101,61g | Kohlh: 95,54g.
Frühstück: Агрокомплекс Йогурт с Наполнителем Ананас , Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%. Mittagessen: Нерки, Челны Хлеб Салат Витаминный с Огурцами. Abendessen: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Рыба на Пару, Челны Хлеб Салат Витаминный с Огурцами. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
123катерина123's Gewichtsverlauf
|