Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2017
|
85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1621 kcal
|
Fett: 56,31g | Eiw: 41,24g | Kohlh: 240,11g.
Frühstück: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Mirel Торт Прага, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Tess Зеленый Чай, Лента Куриный Фарш, Лента Морковь по-Корейски, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Роллы Филадельфия, Ролл с Огурцом, Tess Зеленый Чай, Блины на Молоке, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Красное Яблоко, Магнит Апельсин. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
erohina_evgeniy's Gewichtsverlauf
|