Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
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106,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 34,30g | Eiw: 66,56g | Kohlh: 91,16g.
Frühstück: Herbata z Cukrem , Jajko na Twardo, Kraina Wędlin Szynka z Indyka , Delikate Serek Wiejski bez Laktozy, Czerwona Papryka. Mittagessen: Mleczna Dolina Jogurt Naturalny Kremowy, Banan. Snacks/Sonstiges: Mieszko Michaszki, Mandarynki . mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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singleuser1984's Gewichtsverlauf
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