Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
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73,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 37,82g | Eiw: 70,98g | Kohlh: 164,60g.
Frühstück: DIA Zumo de Melocotón, Manzana y Uva Parcialmente, DIA Leche Semidesnatada, Café, DIA Edulcorante. Mittagessen: DIA Salsa de Soja, el Premio del Dia Flan, Arroz Salvaje (Cocidos), Roler Lomo Empanado. Abendessen: DIA Zumo de Melocotón, Manzana y Uva Parcialmente, DIA Yogur Desnatado Edulcorado, Hacendado Ensalada César. Snacks/Sonstiges: Alteza Chocolate Extrafino con Leche. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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