Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
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64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 46,72g | Eiw: 42,01g | Kohlh: 102,15g.
Frühstück: Sütaş Süzme Peynir, Yeşil Zeytin, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Abendessen: Beyaz Ekmek, Bulgur Pilavı, Kıymalı Karnabahar, Yayla Çorbası. Snacks/Sonstiges: Süt, Balkabağı. mehr...
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konstantes Gewicht
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zeynurkrsmzz's Gewichtsverlauf
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