Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
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86,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 58,77g | Eiw: 159,10g | Kohlh: 143,21g.
Frühstück: Pastafrola. Mittagessen: Lactal Pan Salvado, Cuadrada, Milkaut Queso Barra, Lengua de Vaca. Abendessen: Calabaza Cocinada, Soja (Madura, sin Sal, en Conserva), Inalpa Choclo Amarillo, Pechuga de Pollo a la Plancha. mehr...
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552 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 26 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 34 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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guscochia's Gewichtsverlauf
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