Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
|
97,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 57,35g | Eiw: 100,00g | Kohlh: 74,04g.
Frühstück: Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Energy Diet Мюсли Шоколад. Mittagessen: ВкусВилл Нерка Стейк, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Energy Diet Коктейль Соленая Карамель . Snacks/Sonstiges: Жареное Яйцо без Жира, Кукуруза Вареная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Спаржа (Свежая), Кабачок Гриль, Томская Птицефабрика Мясо Бедра Бескостное , Energy Diet Коктейль Соленая Карамель . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
РыЖуЛяя's Gewichtsverlauf
|