Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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45,9 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 71,66g | Eiw: 55,99g | Kohlh: 170,23g.
Frühstück: Madurasa Madu, Sunpride Pisang Single, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes. Mittagessen: Tepung Tortilla, Batagor Batagor. Abendessen: Tahu Goreng, McDonald's French Fries (Small), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ten_peaches 🍑's Gewichtsverlauf
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