Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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73,2 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 111,35g | Eiw: 70,06g | Kohlh: 29,48g.
Mittagessen: Mixed Salad Greens, Hazelnuts Filberts, Olive Oil , Eker Tam Yağlı Beyaz Peynir, Migros Piliç Jambon. Abendessen: Black Olives, Mis Taze Peynir, Polonez Pilic Jambon. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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berkaydeveci35.'s Gewichtsverlauf
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