Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
|
57,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1841 kcal
|
Fett: 93,49g | Eiw: 58,46g | Kohlh: 193,05g.
Frühstück: Кофе, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Омлет или Яичница с Грибами. Mittagessen: Мандарины, Пряник, Кофе с Молоком, Barilla Макароны Отварные, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Abendessen: Чай, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Обычные Блины. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали412's Gewichtsverlauf
|