Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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64 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 46,97g | Eiw: 38,61g | Kohlh: 58,98g.
Frühstück: Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Кофе с Молоком, Драники, Жареное Яйцо. Mittagessen: Свинина Отварная, Кофе с Молоком, Блины из Рисовой Муки. Abendessen: Лук, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Блинчики, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ksu1116's Gewichtsverlauf
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