Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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76,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 56,67g | Eiw: 150,26g | Kohlh: 81,09g.
Frühstück: Имунеле Имунеле Черника, Русское Море Горбуша Запеченная . Mittagessen: Coffee Like Латте (300мл), Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. Abendessen: FITKIT Extra Protein Cake Raspberry Yogurt, Русское Море Горбуша Запеченная , Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Monster Black Monster Energy Ultra, Куриные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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GrozaLissa's Gewichtsverlauf
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