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Ödemdir canim 👀
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58,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 50,50g | Eiw: 39,32g | Kohlh: 64,63g.
Frühstück: Fıstık ezme topları. Mittagessen: Mis Yarım Yağlı Taze Eritme Peynir, Yumurta, Tereyağı, Patatesli Börek. Abendessen: Kapuska. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Sen ne yaptın🤦♂️Neyse panik yok duzelecek.☺️
28 Feb 22 vom Mitglied: Oziki.
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1 hafta dikkat edin detoks yapın hemen gider yada özel gününüzdeyseniz de farkeder
28 Feb 22 vom Mitglied: mehtapahmettuna
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ozikiii ben çok kötü bişey yaptım ama söylemiyorum :) anladın sen
28 Feb 22 vom Mitglied: diyetteyimyememm
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Evet evet biraz kötüye yakın beslendiğim için galiba ödem tuttum 2günde🙃
28 Feb 22 vom Mitglied: diyetteyimyememm
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Anladim arkadasim 1.5 saatlik spora bakar.durmak yok. 💪☺️🤗
28 Feb 22 vom Mitglied: Oziki.
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28 Feb 22 vom Mitglied: diyetteyimyememm
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diyetteyimyememm's Gewichtsverlauf
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