Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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73,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 41,49g | Eiw: 58,68g | Kohlh: 165,66g.
Frühstück: Café Expresso, Nacional Papas de Aveia com Canela, Nozes de Nogueira, Gobio Xarope de Agave Biológico, Morangos. Brunch: Barra de Cereais, Banana. Mittagessen: Continente Bolachas Digestivas, Salada de Frango. Abendessen: Milhafre Manteiga com Sal, Danone Iogurte Líquido Morango, Lidl Pão de Cereais. Snacks/Sonstiges: Café Expresso. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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