Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 41,27g | Eiw: 74,34g | Kohlh: 101,43g.
Frühstück: Hacendado Leche Desnatada, Huevo. Mittagessen: Gallo Fideo N°0, Verdura Plancha, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Sopa de Verduras. Abendessen: DIA Tortitas de Arroz Integral, Hacendado + Proteínas Limón , Hacendado Leche Desnatada. Snacks/Sonstiges: Corny Barra de Chocolate con Leche 0% Azúcares Añadidos. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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OneMoreArrow's Gewichtsverlauf
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