Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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54,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 28,97g | Eiw: 69,49g | Kohlh: 57,53g.
Frühstück: Vital Proteins Collagen Peptides, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Beefsteak Bread Soft Rye Bread, Smoked Kippered Herring, Coffee. Mittagessen: Tangerine, Kiwi Fruit, Apples . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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