Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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88,4 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2412 kcal
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Fett: 99,45g | Eiw: 113,19g | Kohlh: 274,98g.
Frühstück: Té (Infusión), Palta, MOLINOS del BOSQUE Tostadas de Arroz. Mittagessen: Molinos del Bosque Tostadas de Arroz Integrales, Calabaza Cocinada, Boniato, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Aceite de Oliva Extra Virgen. Abendessen: Exquisita Gelatina Light Cereza, Banana. Snacks/Sonstiges: Pepas, Capuchino, Medialuna, Molinos Ala Tostadas de Arroz Integrales. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Dieta de Fac2's Gewichtsverlauf
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